Etiketler Etiketler: "yüzmede kol hareketleri"

Etiket: yüzmede kol hareketleri

Yüzerken nasıl kulaç atılır

Yüzerken nasıl kulaç atılır

Yüzerken nasıl kulaç atılır Yüzerken kulacı doğru atmak sudaki itiş gücünüzü arttırmaktadır. Kulacın yanlış atılması sonucu ise suya karşı olan itiş gününüz azalacaktır. Bu bakımdan...
Yüzmede kol çekişi

Yüzmede kol çekişi

Yüzmede kol çekişi Yüzmede kulaç teknikleri, ileri itişin yaşanmasındaki en büyük destekleyicidir. Kolların kullanımı, yüzme hızınızın artması veya yavaşlamasında en önemli unsurdur. Bu açıdan bakıldığında...