Etiketler Etiketler: "yüksek rakımda antrenman ne işe yarar"

Etiket: yüksek rakımda antrenman ne işe yarar

Yüksekte antrenman yapmanın faydaları

Yüksekte antrenman yapmanın faydaları

Yüksekte antrenman yapmanın faydaları Deniz seviyesinden yukarılara çıkıldıkça, hava basıncı azalır. Doğal olarak da havanın içindeki oksijen miktarı düşer. İnsan organizması bu koşullara, kalp vurum sayısı ve...