Etiketler Etiketler: "vücut tiplerine göre egzersiz şekilleri"

Etiket: vücut tiplerine göre egzersiz şekilleri

Vücut tipleri ve özellikleri nelerdir

Vücut tipleri ve özellikleri nelerdir

Vücut tipleri ve özellikleri nelerdir Vücut tipleri 3 ana gruba ayrılır. Bunlar; ektomorf, mezamorf ve endomorf’tur. Vücut tipi bir bireyin doğru egzersiz ve beslenme planlaması...