Etiketler Etiketler: "vücut tipine göre çalışma"

Etiket: vücut tipine göre çalışma

Vücut tipleri ve özellikleri nelerdir

Vücut tipleri ve özellikleri nelerdir

Vücut tipleri ve özellikleri nelerdir Vücut tipleri 3 ana gruba ayrılır. Bunlar; ektomorf, mezamorf ve endomorf’tur. Vücut tipi bir bireyin doğru egzersiz ve beslenme planlaması...