Etiketler Etiketler: "Triceps dips nefes"

Etiket: Triceps dips nefes

triceps-dips-hareketi

Triceps dips hareketi

Triceps dips hareketi Hedeflenen Bölge Bu hareket ile hedeflenen kas gurubu, Arka kol yani Triceps olarak tabir edilen kaslarımızdır. Hareketin Yapılışı İki adet düz sehpa üzerine yapacağınız bir egzersiz...