Etiketler Etiketler: "Machine straight armed flys nasıl yapılır"

Etiket: Machine straight armed flys nasıl yapılır

Machine straight armed flys hareketi

Machine straight armed flys hareketi

Machine straight armed flys hareketi Hedeflenen Bölge Bu hareket ile hedeflenen kas gurubu, Göğüs kaslarımızın iç orta ve dış kısımlarıdır. Hareketin Yapılışı Göğüs çalıştırma makinemize yerleşelim. Kendimize uygun bir...