Etiketler Etiketler: "Machine pec deck fly nasıl yapılır"

Etiket: Machine pec deck fly nasıl yapılır

Machine pec deck fly hareketi

Machine pec deck fly hareketi

Machine pec deck fly hareketi Hedeflenen Bölge Bu hareket ile hedeflenen kas gurubu, Göğüs kaslarımızın iç orta ve dış kısımlarıdır. Hareketin Yapılışı Butterfly veya Pec Deck Fly olarak...