Etiketler Etiketler: "Leg press nasıl yapılır"

Etiket: Leg press nasıl yapılır

Leg press hareketi

Leg press hareketi

Leg press hareketi Hedeflenen Bölge Bu hareket ile hedeflenen kas grubu, Bacak kaslarımızdır. Hareketin Yapılışı En çok tercih edilen etkili bir bacak egzersizidir. Harekete uygun olan bacak çalıştırma makinesine...