Etiketler Etiketler: "iyi bir şekilde nasıl yüzülür"

Etiket: iyi bir şekilde nasıl yüzülür

Yüzmede nefes

Yüzmede nefes

Yüzmede nefes Yüzmede nefes kontrolü, yüzme tekniğiniz düzgünlüğü kadar önemlidir. Yüzerken nefes alıp verme işi normalin tam tersine göre yapılır. Örneğin; normal şartlarda burundan nefes...