Etiketler Etiketler: "İncline dumbbell bench press video"

Etiket: İncline dumbbell bench press video

İncline dumbbell bench press hareketi

İncline dumbbell bench press hareketi

İncline dumbbell bench press hareketi Hedeflenen Bölge Üst göğüs egzersizlerinden biridir. Hareketin Yapılışı Dikey eğrili sehpada sırtüstü uzanın. Dumbbell’ları tam olarak kavradıktan sonra her iki tarafa da eşit...