Etiketler Etiketler: "fonksiyonel egzersiz ne işe yarar"

Etiket: fonksiyonel egzersiz ne işe yarar

Fonksiyonel egzersiz dersi

Fonksiyonel egzersiz dersi

Fonksiyonel egzersiz dersi Birden çok kas grubunun, her egzersizde bir bütün olarak çalıştırıldığı eforu yüksek ve dinamik bir derstir. Diğer birçok grup derslerinde olduğu gibi...