Etiketler Etiketler: "fonksiyonel egzersiz nasıl olur"

Etiket: fonksiyonel egzersiz nasıl olur

Fonksiyonel egzersiz dersi

Fonksiyonel egzersiz dersi

Fonksiyonel egzersiz dersi Birden çok kas grubunun, her egzersizde bir bütün olarak çalıştırıldığı eforu yüksek ve dinamik bir derstir. Diğer birçok grup derslerinde olduğu gibi...