Etiketler Etiketler: "Dumbbell bench press anatomi"

Etiket: Dumbbell bench press anatomi

Dumbbell bench press hareketi

Dumbbell bench press hareketi

Dumbbell bench press hareketi Hedeflenen bölge Göğüs egzersizleri arasında en verimli hareketlerden birisidir. Temel olarak göğüs kasının orta bölümüne hitap etse de tüm göğüs kaslarını aktif...