Etiketler Etiketler: "dayanıklılık antrenmanları"

Etiket: dayanıklılık antrenmanları

Dayanıklılık nedir nasıl geliştirilir

Dayanıklılık nedir nasıl geliştirilir

Dayanıklılık nedir nasıl geliştirilir Dayanıklılık kavramı için çeşitli tanımlamalar söz konusudur. Genel olarak, yorgunluğa karşı direnme niteliği ya da yorgunluğa dayanabilme gücü olarak değerlendirilir. Jonatha...