Etiketler Etiketler: "Cable upright rows egzersizi"

Etiket: Cable upright rows egzersizi

Cable upright rows hareketi

Cable upright rows hareketi

Cable upright rows hareketi Hedeflenen Bölge Bu hareket ile hedeflenen kas gurubu, Sırt kaslarımızın üst kısımlarıdır. Aynı zamanda Omuz kaslarımızın ön kısımlarını çalıştırmaktadır. Hareketin Yapılışı Kablolu mekanızmanın önüne...