Etiketler Etiketler: "Cable reverse push downs alternatifleri"

Etiket: Cable reverse push downs alternatifleri

cable-reverse-push-downs-hareketi

Cable reverse push downs hareketi

Cable reverse push downs hareketi Hedeflenen Bölge Bu hareket ile hedeflenen kas gurubu, Arka kol yani Triceps olarak tabir edilen kaslarımızdır. Hareketin Yapılışı Triceps push downs hareketinin ters tutuşlu...