Etiketler Etiketler: "Cable push downs anatomisi"

Etiket: Cable push downs anatomisi

cable-push-downs-hareketi

Cable push downs hareketi

Cable push downs hareketi Hedeflenen Bölge Bu hareket ile hedeflenen kas gurubu, Arka kol yani Triceps olarak tabir edilen kaslarımızdır. Hareketin Yapılışı Arka kol egzersizleri arasında en çok tercih...