Etiketler Etiketler: "bosu nasıl yapılır"

Etiket: bosu nasıl yapılır

Bosu balance dersi

Bosu balance dersi

Bosu balance dersi Vücudumuzu ayakta tutan en önemli kas gruplarının yer aldığı alana Core bölgesi denir. Core bölgesi kasları, göğüs kasımızın alt noktasından başlayarak, diz...