Etiketler Etiketler: "Barbell preacher curls tutuş"

Etiket: Barbell preacher curls tutuş

Barbell preacher curls hareketi

Barbell preacher curls hareketi Hedeflenen Bölge Bu hareket ile hedeflenen kas gurubu, Ön kol yani Biceps olarak tabir edilen kaslarımızdır. Hareketin Yapılışı Hareket için özel olarak yapılmış eğimli...