Etiketler Etiketler: "barbell bench press egzersizleri"

Etiket: barbell bench press egzersizleri

Barbell bench press hareketi

Barbell bench press hareketi

Barbell bench press hareketi Hedeflenen Bölge Göğüs egzersizleri arasında en verimli hareketlerden birisidir. Temel olarak göğüs kasının orta bölümüne hitap etse de tüm göğüs kaslarını aktif...